г.Омск, ул.Кемеровская, 10

Условия восстановительных занятий

Занятия в зале проводятся с инструктором, по индивидуально разработанной программе.

ОВЦ NЕА гарантирует положительные результаты восстановления при условии четкого выполнения всех требований перечисленных ниже:

1. Соблюдать режим посещения занятий. Приходить на занятия в точно установленное и согласованное с Вами время. 

2. При опоздании на занятие, время занятия сокращается соответственно.

3. Необходимо очень точно и четко выполнять все рекомендации врача и инструктора. 

4. Не прерывать назначенные занятия по своей инициативе. Только по согласованию с врачом или инструктором.

5. Вам необходимо серьезно настроиться на работу со своим телом, быть готовым к обострению.

При нарушении клиентом условий восстановительных занятий, Центр никаких гарантий не дает. Если клиент по своей инициативе прекратил посещение Центра, то деньги за не пройденные занятия не возвращаются.

 

Необходимые условия лечебных тренировок пациентов в тренажерном зале.

При себе иметь: спортивную одежду, полотенце, принадлежности для бассейна: купальный костюм, резиновую шапочку, сланцы.

1. Внимательно изучить индивидуальную программу реабилитации и выполнять только те назначения, которые были предписаны данному пациенту.

2. Приступая к выполнению упражнения необходимо установить достаточный вес отягощения на тренажере и подогнать тренажер по своим индивидуальным параметрам тела.

3. Выполняя упражнение необходимо сосредоточиться на рабочей группе мышц.

4. Выдох и вдох при выполнении упражнения ни в коем случае нельзя      задерживать – это грозит повышением А/Д.

5. Вдох необходимо делать носом а выдох интенсивно через открытый рот.

6. Отдых между упражнениями и подходами должен составлять от 30 секунд до 2 -3 минут.

7. Во время отдыха необходимо сделать 2-3 глотка воды

8. Если Вы почувствовали себя неважно, то об этом необходимо сообщить инструктору или врачу.